Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

Kremena Dance Center

Нови групи през месец ЯНУАРИ!

January 16, 2019 |

❓Чувствате се преуморени?
❓Искате да разнообразите ежедневието си?
❓Да се разтоварите от стреса?
❓Да намерите нови приятели?
❓Да влезете във форма след новогодишните празници?

Имаме добри новини за вас – можете да постигнете всичко това като се включите в новите ни групи за месец ЯНУАРИ! ?

  • за първи път в Kremena Dance Center: нова група по БРЕЙК ДЕНС всеки понеделник, сряда и петък от 20:30 часа, линк към събитието: https://www.facebook.com/events/270891040270572/ ;

??? Всички класове по ЙОГА и ПИЛАТЕС приемат нови попълнения през цялото време – както начинаещи, така и напреднали!

? Очакваме ви в уютните ни зали с големи усмивки! ?

График - Kremena Dance Center
График – Kremena Dance Center

График:

Понеделник:

* 17:00 – Хата Йога с Мими (можете да се включите)

* 17:30 – Пилатес (можете да се включите)

* 18:30 – Хата Йога с Кали (можете да се включите)

* 18:30 – Пилатес (можете да се включите)

* 19:30 – Кизомба (средно ниво)

* 20:30 – Народни танци (напреднали)

* 20:30 – Брейк Денс (НОВА ГРУПА от 14.01)

Вторник:

* 09:00 – Пилатес (можете да се включите)

* 12:00 – Пилатес (можете да се включите)

* 17:30 –  Аржентинско танго (частна група)

* 18:30 – Ориенталски танци (НОВА ГРУПА, можете да се включите)

18:30 – Салса (средно ниво)

* 19:30 – Салса и Бачата (напреднали)

* 20:30 – Аржентинско танго (начинаещи, можете да се включите)

Сряда:

* 17:00 – Хата Йога с Мими (можете да се включите)

* 17:30 – Пилатес (можете да се включите)

* 18:30 – Ин Йога с Кали (можете да се включите)

* 18:30 – Пилатес (можете да се включите)

* 19:30 – Народни танци (начинаещи, можете да се включите)

* 20:30 – Народни танци (напреднали)

* 20:30 – Брейк Денс (НОВА ГРУПА от 14.01)

Четвъртък:

* 09:00 – Пилатес (можете да се включите)

* 12:00 – Пилатес (можете да се включите)

* 17:00 – Йога Нидра (можете да се включите)

* 17:30 –  Private Group Class Tango

* 18:30 – Аржентинско танго (начинаещи, можете да се включите)

* 18:30 – Ориенталски танци (НОВА ГРУПА, можете да се включите)

* 19:30 – Салса (начинаещи, можете да се включите) 

* 20:30 – Кизомба (НОВА ГРУПА, стартира на 10.01)

Петък:

* 17:00 – Хата Йога с Мими (можете да се включите)

* 17:30 – Пилатес (можете да се включите)

* 18:30 – Хата Йога с Кали (можете да се включите)

* 18:30 – Пилатес (можете да се включите)

* 19:30 – Бачата (НОВА ГРУПА от 11.01)

* 20:30 – Бачата (напреднали)

* 20:30 – Брейк Денс (НОВА ГРУПА от 14.01)

Събота:

* 10:00 – Модерни и Спортни танци за деца (средно ниво)

Неделя:

* 17:00 – Народни танци (НОВА ГРУПА от 13.01)

* 18:00 – Салса и Бачата – практика

* 18:00 – Народни танци (начинаещи, можете да се включите)

Йога в Kremena Dance Center

June 5, 2016 | 4

Йога в Kremena Dance Center.

Йога в Kremena Dance Center.

Йога в Kremena Dance Center

 

График на занятията:

* понеделник, сряда и петък от 17:00 до 18:30 часа – Хата Йога с Мими

Линк към събитието във фейсбук: https://www.facebook.com/events/488167904990401/ 

* понеделник, сряда и петък от 18:30 до 20:00 часа – Хата Йога с Кали

Линк към събитието във фейсбук: https://www.facebook.com/events/325680424910777/

* четвъртък от 17:00 до 18:00 часа – Йога Нидра с Мими

Линк към събитието във фейсбук: https://www.facebook.com/events/154264168854532/

Никога не е късно да започнете с Йога в Kremena Dance Center. Просто направете първата крачка ;)

Кой може да практикува Йога?

С йога може да се занимава всеки!

Няма възрастови ограничения!

Какво да облечем?

Важно е да сме леко и удобно облечени, за да имаме свобода на движенията.

Носете си йога мат (постелка за йога). 

Какво е Йога?

Йогата е философия, наука за правилния начин на живот.

Думата йога произлиза от санскрит и означава единство, съединявам.

Тя е средство за уравновесяване и хармонизиране на тялото, ума и емоциите.

За какво е полезна Йога?

  • Укрепва сърдечно-съдовата система и мускулно-скелетната система
  • Нормализира кръвното, холестерола
  • Засилва имунната система
  • Подходяща е за хора с астма
  • Влияе добре при чести мигрени
  • Повишава гъвкавостта – отпуска ставите и укрепва гръбначния стълб
  • Извайва красиво и хармонично тяло
  • Редуцира стреса и лошите мисли
  • Повишава концентрацията и издържливостта
  • Изчиства тялото от токсините
  • Подмладява всички органи

Практикуването на Йога подобрява функционирането на всички органи и системи в организма. Това непосредствено води до засилване на имунната система, до повишаване на защитните сили. Йогите рядко боледуват от инфекциозни заболявания, а когато се разболеят, ги прекарват много по-леко.

Това са само една малка част от ползите на Йога.

Просто направете първата крачка ;)

Не се колебайте! Kremena Dance Center е Вашето място! Очакваме Ви :)

Йога в Kremena Dance Center

Йога в Kremena Dance Center

Заповядайте в Kremena Dance Center!
Mоля, споделете със своите приятели, за да достигне до повече хора! Благодарим Ви!

Вижте ГРАФИК на тренировките и се СВЪРЖЕТЕ с нас за повече информация.

www.kremena-dance.com

Магията на Танца винаги Ви е омайвала? Искате да се разтоварите от сивото си ежедневие и да сте в добра форма? Другите танцуват, а Вие се притеснявате? Мислите си, че не можете да се справите? Не се колебайте!

Направете първите си стъпки в Kremena Dance Center!

Благодарение на техния професионален екип ще усетите, че сте на правилното място, и колебанията Ви ще изчезнат!

В Kremena Dance Center можете да вземете участие в групови и индивидуални уроци по : Аржентинско танго, Народни танци, Суинг, Спортни танци за деца и възрастни, Салса, Бачата, Кизомба, Йога, Пилатес, Зумба и др.

Специално предложение за сватбени двойки: хореография на сватбен танц и интензивно обучение на основните български хора.

Танцовият център разполага с 2 зали с климатизация, просторни съблекални, рецепция, паркинг.

Групи за всяка възраст и ниво! Много партита, където се забавляват заедно и практикуват наученото! Докоснете се до вълшебството на танците, намерете нови приятели и станете част от тяхното танцово семейство!

Очакваме Ви :)

ЙОГА в Kremena Dance Center

March 3, 2014 |

ЙОГА в Kremena Dance Center

Нов клас по Йога! Стартира на 02.11!

Занятията се провеждат всяка Събота и Неделя от 9:00 до 10:15часа, в залите на Kremena Dance Center.

Никога не е късно да започнете, просто направете първата крачка 😉

С йога може да се занимава всеки!

Няма възрастови ограничения!

Можете да се запишете тук: https://www.facebook.com/events/1417284568499468/?ref_dashboard_filter=calendar

Какво да облечем?

Важно е да сме леко и удобно облечени, за да имаме свобода на движенията.

Носете си йога мат (постелка за йога). 

Йогата е философия, наука за правилния начин на живот.

Думата йога произлиза от санскрит и означава единство, съединявам.

Тя е средство за уравновесяване и хармонизиране на тялото, ума и емоциите.

За какво е полезна Йога?

  • Укрепва сърдечно-съдовата система и мускулно-скелетната система
  • Нормализира кръвното, холестерола
  • Засилва имунната система
  • Подходяща е за хора с астма
  • Влияе добре при чести мигрени
  • Повишава гъвкавостта – отпуска ставите и укрепва гръбначния стълб
  • Извайва красиво и хармонично тяло
  • Редуцира стреса и лошите мисли
  • Повишава концентрацията и издържливостта
  • Изчиства тялото от токсините
  • Подмладява всички органи

Това са само една малка част от ползите на Йога.

Просто направете първата крачка 😉

Не се колебайте! Kremena Dance Center е Вашето място! Очакваме Ви 🙂

ЙОГА в Kremena Dance Center

ЙОГА в Kremena Dance Center